苹果的营养价值是不是水果里面最好的?
苹果的营养价值是不是水果里面最好的?不是,苹果在水果中的营养价值的确很高,但不能绝对的说是最好的。比方说,猕猴桃等水果的维生素C的含量比苹果高得多,是苹果远远无法及的再来说全面的话,香蕉的营养成分比较全面,也是苹果所不能及的,但苹果的营养价值的确很高。所有的水果都有个别比较多成分的营养,价值不同,也不能说什么水果或蔬菜的营养价值是最好的,只能膏药的是适合自己,和适量食用。并且有写水果蔬菜也是有忌口的,并不是合适任何人的。。营养...
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2024-01-10