如果一星期不吃东西,我能瘦多少磅?
1、我将首先回答您的问题：假设您每天消耗2500卡路里-这对于典型的男性（女性约2000卡路里）来说是正确的。您存储的每磅人体脂肪都有3500卡路里的能量。因此，如果一天不吃东西，那么男性会燃烧大约2/3磅的脂肪（请注意，这是假设糖原存储已耗尽，最多可能需要三天）。
2、假设USDA推荐的饮食是每天2000卡路里，一磅脂肪等于3500卡路里，假设您的卡路里摄入量为零，那么一周最多将损失4磅。但这不会发胖。在短期内，人体会将脂肪转化为糖以保持生命。但是过了一会儿，您的身体就会变得“保持不变，我们正在燃烧储存的能量，而没有其他东西进来。
3、假设美国农业部推荐的饮食是每天2000卡路里，一磅脂肪等于3500卡路里，假设你零卡路里摄入，你一周最多可以减掉4磅。但那不会是肥的。在短期内，身体会将脂肪转化为糖来维持运转。但过了一段时间，你的身体会说：“坚持住，我们正在消耗储存的能量，没有别的东西进来。
4、绝食一周能减多少斤的问题，主要取决于体质和个体差异。有些体质好的人断食一周，体重能减轻十多斤，身体仍然硬朗。有的人断食三天，就已经命在旦夕了。在选择绝食减肥时，请一定要到当地正规医院咨询减肥塑身医生，在当地医生的医嘱指导下进行。
5、不吃主食一个星期至少能瘦10来斤啊，不过你要知道，这样反弹是非常快的，因为你习惯了不吃主食后突然又吃回主食，反弹后绝对比你现在的体重要重。所以劝你没到非常时期不要用这些方法。
6、假如每日只饮水一个星期，那样是极不利身心健康的，降低休重的量应该是许多的，一般 能够减去5斤上下的休重。一整天只饮水，胃肠中的食材会被清除，再加没有摄入盐份，人体会出现轻度脱水，这二种实际效果加起来能够让体重下降2-3斤。
十天不吃晚饭会瘦几斤
1、斤左右，因人而异，再一个其他生活习惯也要考虑 如果你能坚持，肯定能瘦到满意的效果。记得少喝粥。少吃米饭，菜可以多吃点，另外节食还要配合适当体育锻炼，这样才能保证健康。我一个朋友，晚上不吃饭，下午吃点西红柿或黄瓜，配合快走，游泳，半年瘦了60斤。
2、-10斤。半个月不吃晚饭能瘦5-10斤。通过不吃晚饭的方式减肥，这种方式会对身体健康造成一定的影响，如导致胃部疾病、营养**等。
3、如果不吃的话，大概可以能够瘦个十几斤左右，但是对那个胃病不好。
十天不吃不喝最多能瘦多少斤
1、看你体质了，如果你是第一次减肥的话，那么10天下来保险一点的说瘦15斤以上，甚至还不止的。但是第一次减肥的时候会很难熬，因为你前几天会很饿很饿的。
2、天最多瘦10斤，可以用到断食排毒减肥法 断食不等同于绝食，它具有积极、正面的意义。断食让身、心、灵得到健康自在的新生。是主动的身体调整计划，通过整理身体运行的节奏，使身体自动恢复平衡的，极其高明的养生技巧。在整体自然疗法的思想体系中，排毒是一套独特的系统，尤其的断食排毒。
3、我亲身经历是10天只吃早饭，而且只吃一点，使劲喝水，让身体的毒素都排出来，配上清肠的茶啊之类的，我喝的碧生源。比楼上瘦的多呢。
一个礼拜不吃饭能瘦多少斤
1、马思纯在拍电影时被制品人要求减肥，可拍摄时间不等她，必须在短期内见成效。经过对自己身体魔鬼式节食和训练。只用了一个星期，她就减了20斤，进剧组以后，她继续坚持减肥训练，又减掉10斤，最后一直减到体重为90斤。
2、连续辟谷7天，体重可以降10-20斤；每个人身体素质不同，结果也不同。现在道家辟谷逐渐流行，越来越多的人加入到辟谷大军中，但很多人没有能学习到辟谷的正确方法，只是盲目的去断食，最终导致身体出现状况，甚至住院。
3、按照7天不吃饭，光喝水。然后体重是175斤的话。大概可能会先进医院，变瘦本来就不是一朝一夕的事，175斤的话要减到120来斤，最好用两个月以上。过快变瘦有可能会引发病症，比如厌食症。建议每天把饭量砍1/3即可。然后想去操场走三四十分钟吧，估计这个体重慢跑也是可以的。
十天不吃饭只喝水可以瘦多少斤
会下降1-2斤左右。狗狗十天不吃饭只喝水，其体重下降主要受到狗狗的体型和年龄等因素的影响。狗狗的体重会下降1-2斤左右。这是因为狗狗没有进食，身体会开始消耗体内储存的能量和脂肪，导致体重减轻。如果狗狗持续不进食，会引起更严重的健康问题。
应该能瘦个六斤，这样的**自己不值得，虽然在体重上瘦了点，但是十天没吃饭，身体没营养会弄坏身体的。
天不吃饭只喝水能瘦5到8斤，但是具体情况也并不是特别确定，因为每个人的体质不同，运动量不同，所以减肥效果也是完全不相同的。10天不吃饭只喝水，能够达到减肥效果，如果自身体质比较好，平时运动量比较大，加快身体血液循环，促进体内脂肪燃烧，减肥效果会好一些，大概在8斤左右。
10天，有水喝。他可能减重10-15%。也就是10-20斤之间。临床上常有这样的抢救病例。按体重计是这样。3 不是说体重减的越多越危险。不吃食，他还会有其它的更严重损害。有时体重并没减多少，但生命已危急了。4 对男人而言，这种情况下的生命力一般不如女性。女的还要好一点。
饿一周能瘦多少斤???
1、一整天只喝水，肠胃中的食物会被清空，加上没有摄取盐分，身体会出现轻微脱水，这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤。1公斤脂肪能分解供能7700大卡，普通人一天基础代谢热量是1500-2000大卡，三天不吃饭就相当于减少了4500-6000大卡。
2、如果你是易胖易瘦型的，瘦的就多了，一般可以瘦7 8斤吧。多吃点水果，加上运动瘦的会更多。
3、如果真有人为了减肥，在未来一周的时间内，只喝水不吃饭，我觉得减肥的效果一定非常的好。但相应需要付出的代价也非常大，可能经过7天时间以后，也就剩下一口气还在，证明这个人还活着，相应的体重，也许会下降20斤左右。
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