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蜂蜜和香油一起吃对身体有好处吗
你好
香油具有增强胃功能，促进肠胃蠕动的作用。但直接喝口感不好，这时可以在香油中加入甘甜的蜂蜜。一般来说，胃主要负责食物的消化分解，肠道则主管营养素及水分的吸收。在这里，胃肠黏膜上的上皮细胞起着关键作用。喝点香油，上皮细胞的表面就会被油覆盖，可以暂停消化吸收功能，从而达到促进肠道蠕动、帮助排便的效果。
不仅如此，蜂蜜本身也具有调整肠内菌群平衡的功能，对缓解便秘也有好处，二者共用，效果当然会更好。一天喝10毫升蜂蜜香油，在早餐和晚餐前饮用均可，长期坚持就能解决便秘的困扰。祝你健康
蜂蜜加鸡蛋加香油用热水冲开 有什么功效?
润肠、利便。营养、增加体能。
也容易发胖。
火麻油加蜂蜜是空腹喝还是饭前喝
如果是想润肠通便的话，火麻油加蜂蜜，饭前服用，效果更佳。
治疗便秘早上空腹喝效果比较好。
便秘预防：
坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及*周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
扩展资料：
便秘临床表现：
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次。
有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢，*诊有粪块。
老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变。由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥。冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死。
高血压者可引起脑血管意外，还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至发生猝死。
由于结肠肌层张力低下，可发生巨结肠症。用力排便时，腹腔内压升高可引起或加重痔疮，强行排便时损伤*管，可引起*裂等其他*周疾病。粪便嵌塞后会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便**。
参考资料：百度百科-便秘
蜂蜜有什么养生作用？
中医认为，蜂蜜具有滋养补中、润燥、解毒、止痛之功效；蜂*具有滋补强壮之功效，可用于老年体衰、病后虚弱等；花粉具有滋补强壮、美容、抗衰老等功能，也可用于神经衰弱和贫血等。
蜂蜜中的碳水化舍物占总成分的70％～80％，其中又以果糖和葡萄糖为主，占总量的80％～90％，其余的为蔗糖和麦芽糖等。
蜂蜜的主要药理作用如下：
(1)滋补强壮作用。蜂蜜、蜂*、花粉可促进生长发育，提高耐缺氧、耐高温、耐疲劳的能力，促进细胞的再生。
(2)增进造血功能。口服或注射蜂王浆均能增进机体的造血功能，使红细胞、血红蛋白和血小板的数量增加。
(3)降血压作用。蜂王浆有扩张冠状动脉、降低血压的作用。
(4)降血脂作用。蜂王浆和蜂胶均有降低血液胆固醇的作用。
(5)兴奋性功能。由于蜂王浆有促肾上腺皮质激素样作用，因而能兴奋性功能。
(6)抗菌作用。蜂蜜、蜂*、蜂胶均有抗菌作用。其中蜂胶对金**葡萄球菌和黄癣菌等有抑制作用，还能***道滴虫以及抗流感**。
(7)降血糖作用。蜂王浆能降低血糖，它虽然很甜，但不会像糖那样使人发胖。
(8)抗癌作用。蜂王浆对移植性白血糖、淋巴癌、*腺癌和多种腹水癌的癌细胞生长有很强的抑制作用。
(9)抗溃疡作用。蜂蜜和蜂*都有止痛和抗溃疡作用，可用于治疗溃疡病。
(10)再生修复作用。蜂蜜能促进损伤组织再生修复过程，促进创伤组织的愈合。
由于蜂蜜含有许多种氨基酸、维生素和生物活性物质，这些物质在高温下会遭到不同程度的破坏，因此蜂蜜不能煮沸，也不宜用开水冲服。合理的食用方法是：用40℃～50℃的温开水冲服，或用温热的牛奶、豆浆冲服。在炎热的夏季，可用冷开水调成冷饮服用。此外，亦可将蜂蜜放进茶里、咖啡里或涂在面包、馒头上服用。
火麻油要怎么吃？搭配蜂蜜的比例是多少
其实具体比例要求没有那么严，可以按照你个人的喜好添加，一般制作方法：
【原料】蜂蜜250毫升，火麻油100毫升。
【制作】将蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地搅拌使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中，小火加温，搅至火麻油和蜂蜜完全混合即成。
【用法】日服两次，每次10毫升。
【功效】润肠通便，清热解毒，可治疗重度便秘。早晚各一次。
蜂蜜和香油的作用与功效
蜂蜜的作用与功效：
1、抗疲劳蜂蜜中的果糖和葡萄糖能迅速吸收和利用，改善血液状况。当人们在疲劳的时候吃蜂蜜，疲劳的症状可以在15分钟内明显消除。脑力劳动者和熬夜的人可以通过喝蜂蜜水来精力充沛。运动员在比赛前15分钟吃蜂蜜可以帮助他们提高身体素质。
2、润肺祛痰止咳、蜂蜜具有抗炎、祛痰、润肺止咳的作用。如果加入枇杷汁，其效果将更加显著和有效。当咳嗽发生时，准备一个雪梨，切成薄片，和蜂蜜混合。咳嗽会自动消失，一天几次。
香油的作用与功效：
1、保护牙龈和口腔。对于牙龈出现萎缩的中年人，特别是还有抽烟和嗜酒习惯的人来说，久用香油可保护牙龈和口腔。
2、软化血管。香油中含有极其丰富的维生素E，维生素E有利于维持细胞膜的完整及其正常的生理功能，还可减少人体内脂肪的积累，对软化血管和保持血管弹性均有较好的作用。
3、促进食欲。香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的老年人来说，不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收。香油本身的消化吸收率也较高，可达98%。古代养生学家陶弘景称其“八谷之中，惟此为良”。
扩展资料
选购香油的方法
1、纯芝麻油呈淡红色或红中带黄，小磨芝麻油颜色稍深，为棕红色透明油状液体。如果芝麻油中掺入了其他食用植物油脂，则色泽发生变化：掺入菜子油呈深**，掺入棉子油呈黑红色，掺入精炼棉子油呈**。如芝麻油中掺入米汤（上清液）类物质，则浑浊、模糊不清并有沉淀物。
2、在阳光下看纯芝麻油，清晰透明。掺入1.5%的凉水，在光照下呈不透明液体状；掺入3.5%的凉水，芝麻油会自动分层，沉淀变质；掺入猪油，加热后会发白；掺入菜子油，则颜色发青；掺入棉子油，加热会粘锅；掺入冬瓜汤、米汤，会变浑浊，半小时后还会有沉淀。
参考资料来源：人民网-蜂蜜的功效 蜂蜜对女性的6大好处
参考资料来源：人民网-芝麻油不仅延缓衰老 还有这么多功效
参考资料来源：人民网-如何选购芝麻油
蜂蜜能与芝麻油一起混着吃吗？
可以一起吃，但润肠功能不清楚
蜂蜜不能和豆腐一起吃，否则会失明
蜂蜜里加鸡蛋清可以治咳嗽，清肺
麻油加蜂蜜有什么功效
对胃溃疡非常的不错，如果有溃疡出血加点云南白药，但是配比不同
