今天养殖艺技术网的小编给各位分享艾叶洗脚推荐什么功效的养殖知识，其中也会对艾草泡脚的功效与作用有哪些？(艾草泡脚的功效与作用有哪些图片)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
艾草泡脚的功效与作用有哪些？
1、艾草泡脚能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人有好处。同时多喝温开水，少吃寒凉食物，注意休息。因为艾草是性温、味苦、无毒的一味药，具有回阳、理气血、逐湿寒等功效。
2、用艾草泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以缓解口腔溃疡、咽喉肿痛、***等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的症状。
3、用艾草泡脚具有驱寒祛湿作用，天天用热水泡脚有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，艾叶能通十二经络，畅通气血。同时停吃寒凉的食物，喝上一杯生姜红枣水既去了寒又不泻气。
泡脚时注意以下问题
1、时间不能太长，最好控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥，皮肤在热水中浸泡时间过长，还会导致皮肤过于干燥，容易得皮肤瘙痒症，因此不论是哪个年龄段的人士泡脚，结束以后最好使用一定的润肤产品，让皮肤保持一定的水分。
2、水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要**供血不足，对身体不利。
3、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养**。
4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
5、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水以保持这个温度均匀。
以上内容参考中新网-艾叶泡脚降火驱寒；人民网-艾叶泡脚治百病 中医教你如何泡脚保长寿；百度百科-泡脚
用艾叶泡脚都有哪些好处？
艾叶泡脚可以去虚火和寒火，可以驱寒，除脚气、脚癣。具体内容如下：
1、去虚火和寒火。
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，
这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。
只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，
等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，
并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒。
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，
况且艾草能通十二经络，调理*阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，
而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，
这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣。艾草有抗菌抗**、抗过敏以及加强抵抗力等功能。
针对性地使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
注意事项：
泡脚：艾叶泡脚
取干艾叶50—100克（根据水的多少定，没有严格标准），
先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，
若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
艾叶泡脚的几个小验方：
1、艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
2、 艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
3、艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
4、 艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
参考资料来源：百度百科—泡脚：艾叶泡脚
