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多吃麦芽糖有什么坏处

1、血糖升高与葡萄糖息息相关,蔗糖结构是由一个果糖和一个葡萄糖构成,而麦芽糖是由两个葡萄糖构成,所以麦芽糖升高血糖的速度和峰值都会更高。

2、血糖忽高忽低不仅仅与糖尿病人有关系,其实对于健康人也是有不利影响的,它对糖尿病的形成有推进作用。

3、影响脑细胞的活跃性,不利于注意力和记忆力;还容易让情绪波动较大,让人时而情绪低落,时而暴躁。

多吃麦芽糖有什么坏处

扩展资料:

麦芽糖的功效及禁忌:

从五行、五味的角度来看,甘属土,对应人体的脾胃,所以脾虚体质的人多喜欢吃甜食。小孩子脏腑充而不盛、还没有发育完全,又因小儿“肝常有余,脾常不足”,故小孩子常常因肝脾不和而生病,而麦芽糖正能补脾柔肝。对于气血不足的虚弱性体质人群,都适合服用麦芽糖。

需要注意的是,甘能助湿,温能助热,所以湿热体质的人是不适合服用饴糖的,比如舌苔黄厚浊腻,容易恶心,容易肚子胀者。还有个最简单的判断方法:平素不喜欢吃甜食、吃了不舒服,那么肯定也不适合吃饴糖。

参考资料来源:人民健康网-吃蜜过小年,警惕麦芽糖超标

麦芽糖的功效与作用

一、功效:

养颜:麦芽糖能养颜,促进钙镁锌等矿物质吸收的特性。

二、作用:

1、麦芽糖浆中含有大量糊精,具有良好的抗结晶性,在冷冻食品中也不会有晶体析出,还有防止其它糖产生结晶的效果,这样就可以在生产果酱和果冻时防止蔗糖的结晶析出,延长食品的保存期。

2、麦芽糖浆具有良好的发酵性,故也大量用于面包、糕点、啤酒的制造。

3、麦芽糖浆有防止淀粉凝沉和老化作用,可以增加果冻、果酱和加淀粉的罐头的保质期。

4、麦芽糖浆甜度低、吸湿性低、保湿性高,具有一分子结晶水的麦芽糖非常稳定,增加了食品的保湿性。在糕点中加入麦芽糖浆,可使糕点新鲜可口,但当麦芽糖吸收了6%-12%的水分后,就不再吸水,也不释水,这种特性能使食品抑脱水和防止食品的老化,使食品长期处于绵软、湿润、新鲜、可口,增加食品的货架期。

扩展资料:

有关麦芽糖的风俗:

人们向灶君供上糖瓜等食物,是希望灶君在玉帝面前多多美言,不提过失。糖瓜是一种以小麦、大米为原料,经过生芽、发酵、炒糖、拉制、**等传统工艺制成的传统甜食。

糖瓜其实就是麦芽糖,传统工艺制作的糖瓜,吃起来脆甜香酥,风味独特,相比市售的糖果,其原料更加天然,不含食品添加剂,甜度也不如糖果高。所以糖瓜相比富含添加剂的糖果来说,更为健康营养。

不过要注意的是,糖瓜的黏性很大,牙齿有松动的人群切勿咬食,以免造成伤害。糖瓜虽然很美味,其热量却是不低,因此不要多吃。

参考资料来源:百度百科-麦芽糖 (碳水化合物的一种)

参考资料来源:中国新闻网-小年有糖瓜祭灶习俗 糖瓜其实就是麦芽糖

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