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冬瓜和木耳可以一起吃吗
冬瓜木耳可以一起吃，都是经常食用的蔬菜，没有什么禁忌，冬瓜木耳排骨汤也是一种家常菜，而且在饭前喝一点木耳冬瓜汤还能减肥。
冬瓜，黑木耳，番茄都是什么性质的食物？
凉性食物： 冬瓜。
凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。凉性食物与寒性食物在性质上基本一致，只是程度上有所不同，所以也称为“微寒食物”。
凉性食物适用于*虚或阳亢，或者暑、热、燥外邪导致的内火、虚热等“热”证。如肺*不足引起的干咳少痰、痰粘难咯、咯血等；心*不足引起的心悸怔忡、潮热盗汗、失眠健忘等；肾*不足引起的头痛眩晕、尿赤便秘等。但对于阳虚体质的人，不易长期或过量食用凉性食物，以免诱发或加剧阳气不足，从而出现“寒”证，如手足不暖、腰膝酸冷、形寒肢冷等。
寒性食物：番茄。
寒与凉在性质上是一致的，但程度有所不同。寒性食物有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂躁妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥、脉数的等实火病症，可以之为原料烹制食用，有助于清火祛病。
平性食物：黑木耳。
平性食物是相对于寒凉和温热性质而言的一类食物，其寒热性质不明显，比较平和，不论寒症还是热证都可选用。
