产前孕妇吃什么有助生产
1、第一产程时间比较长，为了确保有足够的精力分娩，产妇应当尽量进食，食物以半流质或软烂的食物为主，如 鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时，由于子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加，此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物，以补充体力，帮助胎儿的娩出。
2、根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于**，也不能暴饮暴食。
3、有健脾胃、清热、凉血、利尿、助产功效，临产前食用，滑胎易产。冬苋菜粥：紫苋菜250克，粳米100克，精盐、味精。冬苋菜择洗干净切细；粳米淘洗净。锅置火上入清水、粳米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐、猪油，略煮即成。粥清香，甘美爽口。有清热、滑窍、顺胎产的功效。
4、香蕉 专家建议，产妇在生产前应该适量的多吃些香蕉，因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不可能补充充足的血液。
5、你好：孕妇产前是个特殊时期，一般吃以下水果比较好：香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
临产时吃什么开宫口快?
浓蜂蜜水 临产期喝杯浓蜂蜜水，有助于软化宫颈，一定程度上能使宫口开得快些，但并不是所有产妇都适用，因人而异。高热量食物 如巧克力、蛋糕、鸡蛋。虽然高热量食物并不能使宫口开得快，但能补充身体能量。当产妇身体有了力气，分娩时也就会更容易些，从而间接地帮助开宫口。
喝蜂蜜水、孕妇在分娩之前可以适当的喝一些蜂蜜水，这是因为蜂蜜水可以为孕妈的身体补充能量，而且对子宫口打开也是非常有好处的，可以让孕妈分娩的过程比较顺利一点，缩短分娩的过程，减轻痛苦。
浓蜂蜜水 临产期饮用一杯浓蜂蜜水有助于软化宫颈，在一定程度上可能加快宫口的扩张。但请注意，这种方法并非适用于所有产妇，效果因人而异。 高热量食物 如巧克力、蛋糕、鸡蛋等高热量食物并不能直接促进宫口扩张，但它们能补充身体所需的能量。
在准妈妈快临产的时候可以喝些特浓的蜜蜂水，这个对开宫口也有促进作用快临产的时候会很痛，但是还是建议，上下楼梯，这样如些来回的走动也有促于开宫口，不过得注意速度要慢，因为你得保存体力。
临产前吃啥宫颈口开的快 稀饭，像小米汤、小米粥都非常好，里边放些红枣、赤小豆，有非常好的补血补气开宫口功效。新鲜水果留意不必吃的太寒性，这一时节荔技、苹果、香蕉苹果都可以，可是不必吃刚从电冰箱里拿出来的新鲜水果。
临产时最适合的东西 巧克力如果大家有从事运动方面的人，都应该知道在运动完之后，或者是累了的时候吃一些 巧克力是非常有必要的，因为可以补充体力，而在孕妇临产的时候吃巧克力的话，首先热量比较高，可以更好的补充体力 而且巧克力也比较小，在那个时候比较容易吞咽，也比较方便携带。
顺产头三天吃什么最好
第一产程时间比较长，为了确保有足够的精力分娩，产妇应当尽量进食，食物以半流质或软烂的食物为主，如 鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时，由于子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加，此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物，以补充体力，帮助胎儿的娩出。
顺产头三天，产妇应选择清淡、易消化的食物。推荐食用小米粥，它富含B族维生素和铁质，鸡蛋汤也是不错的选择，它富含蛋白质和微量元素。产妇也可以选择食用蔬菜粥，它含有丰富的维生素和矿物质，烂面条是易于消化且能提供足够能量的食物。
中午和晚上的时候可以喝点白米粥。其实准妈妈在顺产的前三天，一定要吃一点高蛋白含量的食物，像牛肉，巧克力之类的食物，这样准妈妈等到生产的时候，才能有才有力气。其实很多准妈妈在生产的前三天，内心是很害怕的。这时候要保持好的心态，可以适当的锻炼下，这样生宝宝才会更好生出来。
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