日本万田酵素怎么吃

司马凯仁

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日本万田酵素怎么吃

酵素一般在吃饭之前吃最好，一日三次。
　　酵素一般人和亚健康的人空腹吃，有利于改善体质；身体特虚弱者、营养**的人和儿童放在饭后吃，帮助吸收营养；
　　空腹吃，胃肠很难适应的放在饭后吃。如果空腹服用，酵素没有食物的打扰，直接去进行净化和修复，好比那用久了的洗衣机，要放上清洁剂和水空转，以清洗洗衣机内部，如果一直在洗衣而不打扫，洗衣机内部的脏的程度就可想而知了，人的身体和洗衣机是同样的道理。吃饭后服用酵素，酵素的首要任务就直接去分解、吸收食物去了，把大分子的食物变成可直接可以吸收利用的营养，减轻身体分泌酵素的负担。
　　空腹吃酵素，酵素在身体里参与的是化学反应，在改善身体和身体有好转时，会有感觉，尤其是胃部有病症的人。

日本的万田酵素颗粒在一天的什么时间段吃最好

您好，市面上的酵素成分多数有以下几种：1、各种植物提取物2、发酵类的细菌（比如*酸杆菌、嗜热链球菌，做酸奶会用到这些菌）3、各种微量元素4、一些膳食纤维和益生元(可促进肠道有益菌的生长，有通便、减轻炎症和减肥等效果)5、某些促进消化的酶类，如菠萝蛋白酶、水瓜蛋白酶。但是市面上的产品良莠不齐，具体实际成分无法鉴定，与子宫肌瘤的关系无法评估。
减少类雌激素作用的食品或保健品摄入。感谢咨询。