今天养殖艺技术网的小编给各位分享抻筋有什么功效的养殖知识，其中也会对钢筋拉筋有什么作用？(钢筋拉筋起什么作用)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
钢筋拉筋有什么作用？
1、保持梁骨架的刚度
腰筋和拉筋的直径和间距要考虑到施工中的荷载作用。当混凝土梁很高时，高大的钢筋骨架要承受钢筋自重，特别是施工中的施工机具、施工人员和施工材料的荷载，就可能使钢筋骨架发生位移和变形，导致钢筋尺寸跑位，这样便会影响钢筋与混凝土的粘结力，保护层厚度，从而影响梁的耐久性。设置适量的腰筋和拉筋，与钢筋骨架中的箍筋绑扎在一起形成一个整体，有效地约束钢筋骨架的变形，增大了钢筋骨架的刚度和稳定性。
2、限制混凝土的收缩裂缝
混凝土浇筑后必须保持足够的湿度和温度，才能保证水泥的不断水化，以使混凝土的强度不断发展，如果过早失水，会造成强度的下降，而且形成的结构疏松，产生大量的干缩裂缝。由于在混凝土梁的上下部都配置了钢筋，可以约束混凝土的收缩和阻止裂缝的产生。当梁高超过700mm，裂缝就会出现在梁的中部，进而向四周延伸，影响梁的外部观感、完整性和耐久性。在梁的中部设置腰筋，便可以控制这些裂缝的出现和产生。
3、减少受拉区裂缝的伸展
当梁承受的荷载较大时，梁的受拉区混凝土会开裂，随着荷载的增加，这些裂缝会汇集成宽度较大的根状裂缝向梁的上部延伸，从而影响梁的受力性能。设置腰筋便可以约束这些根状裂缝的伸展，提高梁的承载力。
每天抻腿筋有什么好处
腰椎不好常抻腿筋，每天5分钟筋柔骨正，腰椎一天比一天好！
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每天抻筋3分钟，疏通全身经络，缓解身体疲劳，腰腿健康更有力
一开始压腿脚后跟不疼，可是压一段时间后，一压腿脚后跟就疼,好像什么筋抻到了似的，这是怎么回事？
韧带不够松软，个人建议楼主不应该过于急于求成，这样容易拉伤，试着慢慢来，一次不要压腿太长时间，让腿部肌肉和韧带慢慢拉松压腿不是定着不动而是，而是用手试着碰脚尖，松开后继续下次的拉动··长时间定住除非受过锻炼要不然，谁都会疼得···个人见解仅供参考
抻筋怎么抻
1、足尖运动。脱鞋站立(为防跌倒，可手扶桌椅或其它固定物)，小腿肌肉抽筋脚尖着地并尽量将脚后跟抬起，持续10秒钟后放下，然后休息数秒钟接着再继续做，如此反复进行10至15分钟，早晚各1次。再配合做旋转踝关节，则效果更佳。常做足尖运动，能**足部末梢*位，促进血液循环，使皮肤温度升高，肌力增强，解除小腿痉挛，而且对下肢肌肉、膝关节都有很好的锻炼作用.
