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健康养生包括哪些方面
在传统文化里面，养生包括四个方面：养性情、养睡眠、养居处、养房事。我们必须按照这四个方面去做，才能够使生命长生。
健康养生，它包含的内容十分的广泛，首先我们对于健康的定义是身体和心理上两个都要是健康的。对于养生，在词典当中它是这样定义的，其原指道家通过各种方法来颐养生命，增强体质，预防疾病从而达到延年益寿的一种医事活动。
在现代意义上的养生指的是根据人的生命过程规律，主动进行物质与精神的身心养护活动。所以根据健康养生的定义，我们就能知道，只要是有利于我们身心健康的行为或活动都属于健康养生的范畴。
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香连片治肠炎吃多久
你好，建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和*酸菌素片来调理一段时间.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等**性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
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香连片药名中的“香连”，即为木香和黄连两种中药成分，其具有清热止痛的良好功效，所以香连片常常被用于治疗腹痛腹泻等症状，收效良好，且因为其为中药制剂，‘’药性较温和‘’。
受凉拉肚子可以吃腹泻奶粉吗
个情况是可以喝奶粉的，建议腹泻期间多喝些温开水，可以适当服用妈咪爱调理一下，注意观察，如果严重就需要做个大便常规明确原因及时对症治疗，以免耽误病情
