今天养殖艺技术网的小编给各位分享藕节煮鹅蛋有什么功效的养殖知识，其中也会对排骨山药藕胡萝卜一起煮汤好吗?(排骨莲藕胡萝卜山药汤)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
排骨山药藕胡萝卜一起煮汤好吗?
很好，有健脾消食、滋*润肺的效用。
排骨（猪肉）性平味甘咸，山药、胡萝卜性平味甘，藕性寒味甘，四者配伍无禁忌，可以一起煮汤，且常食有益身体健康。
排骨（猪肉）归脾、肾、胃经，能补肾养血，滋*润燥，适宜*虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，营养**者食用；
山药归脾、肺、肾经，能健脾补肺、益胃补肾、固肾益精，适合脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、糖尿病、消渴尿频者食用；
藕归心、脾、胃经，能清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃，适宜营养**、食欲不振、缺铁性贫血、高热、**、尿血、高血压、糖尿病、便秘者食用；
胡萝卜归脾、肺经，能健脾消食，润肠通便，明目，行气化滞，适合糖尿病、癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养**、食欲不振、皮肤粗糙者食用；
山药莲藕排骨汤
主料：排骨250g，山药150g，莲藕150g，胡萝卜100g，盐5g，葱1根，姜3片，八角4-5粒
做法：
1.莲藕去皮切片，山药去皮洗净切滚刀块，胡萝卜洗净切滚刀块；
2.排骨洗净后冷水下锅，锅开后抛去浮沫，煮至不再有血水冒出；
3.把排骨捞出，放入高压锅内，放入莲藕、山药、胡萝卜、葱段、姜片、八角，加入清水，加压20分钟即可，出锅后放盐；
小贴士：冷水焯排骨有利于血水排出
鹅蛋有哪些功效与作用
1、补气防寒。正值深冬，气温低下，体感寒冷。这时候孕妇如果不注重保养，很容易被寒气侵袭，最终导致一系列的健康问题。而中医认为，鹅蛋性甘温，有补中益气之效。所以，怀孕中如果遇上严寒的日子，不妨吃些鹅蛋来低于严寒。
2、补充孕期所需营养元素。鹅蛋富含孕期所需各种氨基酸、矿物质和营养元素，并且这些元素极易被人体所吸收，所以孕妇可以放心食用。
3、增强记忆力。所谓一孕傻三年，这主要是因为孕期及孕后，由于身体原因或环境因素所导致的。建议可以吃些鸭蛋来提高记忆力，同时还能帮助很好地调节孕期不美好的心情。
扩展资料：
1、鹅蛋：胆固醇含量丰富鹅蛋胆固醇含量是四种蛋中最高的，因此通常建议胆固醇高的人群要少吃。
2、鹌鹑蛋：维生素含量最高
3、鹌鹑蛋的维生素A含量是所有蛋中最高的，因此是老人、幼儿以及体虚者的最佳蛋品。
4、鸭蛋：补钙效果最好鸭蛋的钙含量是所有蛋中最高的，咸鸭蛋更比鸭蛋高了一倍。但是要提醒的是，咸鸭蛋不宜多吃，尤其是一些心脑血管疾病患者。
参考资料来源：人民网-孕妇能够吃鹅蛋吗？四种常见蛋营养**拼
莲藕可不可以和天鹅蛋一起肫汤
莲藕可以和
天鹅蛋
一起炖汤，这
没什么不妥
。莲藕
相克食物
如下：
大豆与莲藕
食物相克
大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
猪肝与莲藕食物相克
莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。
鹅蛋和藕一起煮汤好吗偶
莲藕可以和鹅蛋一起炖汤。莲藕相克食物如下：1.大豆与莲藕食物相克：
大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
2、猪肝与莲藕食物相克：
莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。
鹅蛋有哪些功效与作用
1、补气防寒。正值深冬，气温低下，体感寒冷。这时候孕妇如果不注重保养，很容易被寒气侵袭，最终导致一系列的健康问题。而中医认为，鹅蛋性甘温，有补中益气之效。所以，怀孕中如果遇上严寒的日子，不妨吃些鹅蛋来低于严寒。
2、补充孕期所需营养元素。鹅蛋富含孕期所需各种氨基酸、矿物质和营养元素，并且这些元素极易被人体所吸收，所以孕妇可以放心食用。
3、增强记忆力。所谓一孕傻三年，这主要是因为孕期及孕后，由于身体原因或环境因素所导致的。建议可以吃些鸭蛋来提高记忆力，同时还能帮助很好地调节孕期不美好的心情。
扩展资料：
1、鹅蛋：胆固醇含量丰富鹅蛋胆固醇含量是四种蛋中最高的，因此通常建议胆固醇高的人群要少吃。
2、鹌鹑蛋：维生素含量最高
3、鹌鹑蛋的维生素A含量是所有蛋中最高的，因此是老人、幼儿以及体虚者的最佳蛋品。
4、鸭蛋：补钙效果最好鸭蛋的钙含量是所有蛋中最高的，咸鸭蛋更比鸭蛋高了一倍。但是要提醒的是，咸鸭蛋不宜多吃，尤其是一些心脑血管疾病患者。
参考资料来源：人民网-孕妇能够吃鹅蛋吗？四种常见蛋营养**拼
鹅蛋吃了有什么好处
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