亲身经历成功瘦咬肌
1、找到咬肌 鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素，还跟你的个人生活习惯有关系，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。握拳按压 手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。
2、按摩会**肌肉促使咬肌的发展，所以按摩不是一个好方法，LZ要想让脸蛋缩小的话，应该注意不要吃硬物或嚼口香糖之类的，不过这是个十分漫长的过程，快的话就只能做咬肌收缩术了，要是不想做手术，那就用帽子什么的适当掩饰一下吧，希望对你有帮助。
3、如果你真的是咬肌肥大的话，打的话效果还蛮好的，大家都说，看起来好像瘦了，其实就是咬肌消下去了！之前听网上评论说，打了后会肌肉酸酸的，咬不下东西，但是我和我朋友打了都是没感觉的，打的时候不痛，打了后跟平时一样，吃硬的东西都是咬得动的，基本是没反映的。
瘦脸果的副作用有哪些?
1、从成分上来看，瘦脸果是纯天然草本植物*制而成的。所以对于长期不间断的食用瘦脸果，也是不会产生任何副作用的。不过基于经济问题来看，长期食用瘦脸果，会增加您的日常开支，在这方面需要做好预算。食用瘦脸果达到疗程需要，基本都能实现显著的瘦脸效果。
2、瘦脸果是采用纯天然草本植物萃取而成，属于绿色健康类食品，不会产生任何的副作用，可以放心长期食用。
3、关于副作用这个问题，据我所知，目前为止，没看到有人反馈说有副作用的，因为可能是原料的问题，瘦脸果主要是由草本和水果制成的，所以对身体是没有害处的。 另外提醒你一下，瘦脸果主要针对脂肪型大脸和双下巴等，面部肉多的症状，对骨骼型大脸是没有作用的，在吃这个的过程中，要注意面部的运动，更促进药效的吸收。
4、瘦脸 果是纯天然植物*制的，这个是没有副作用的啊，纯天然植物配方*制的，安全放心，每天只要吃一颗就能够轻轻松松的瘦脸，并且达到效果后也不会反弹，“面部渗透”技术能够深入对抗脸部的问题。内含胶原蛋白肽可以使皮肤水润有弹性。如果每天在搭配一些瘦脸操瘦脸的效果更叫的好呢。
5、这个应该是看每个人的体质吧，我买的时候，是没有感觉到什么副作用的。偶尔有时可能会多上一两次厕所，但没有以前吃别的***时感到的头晕。呕吐等现象。效果还是不错的，我吃了一个月，就感觉到变化比较明显了，脸小了不少。
6、黄金梅等多种天然植物*制而成的瘦脸果能够更有效的对抗脸部多余的脂肪。“面部渗透”技术，瘦脸更彻底，而且大道效果后也不会反弹。含有丰富的胶原蛋白肽，能够使皮肤水润有弹性。每天只需要吃一颗就能解决脸部烦恼，还可以享受它的美味。所以没有任何副作用的，男女老少都皆宜，对身体百分百没有伤害的。
最近健身瘦下来了但是不瘦脸,有哪些瘦脸的好方法?
其实，瘦身不瘦脸也不用太难过，我们还是可以通过一些瘦脸操来进行脸部按摩，**淋巴，消耗脸部脂肪，达到瘦脸的效果。简单五分钟瘦脸操热身运动：在脸部按摩操之前，先利用手部的温度将按摩*或按摩油在脸部及脖颈处均匀地推开，按摩颈部淋巴系统。
改善下巴轮廓是一个好方法。你可以从耳垂开始，沿着颈部边缘向下至锁骨，用拇指轻轻按摩，重复10到20次。这样的按摩有助于淋巴腺的畅通，同时也可以让下巴线条更加明显。 消除脸颊浮肿也是关键。从鼻翼两侧开始，以食指轻轻打圈的方式按摩至唇边，这样可以帮助消除脸颊的浮肿，同样重复10到20次。
最有效的运动瘦脸方法如下：有氧运动。主要想瘦腰和腹部可一瘦就明显瘦脸怎么办因为你的瘦体方法是少。而你吃少了自然不止体瘦。脸一定会瘦。 所以吃一定要保持。但运动一定严加强。因为瘦体本质是减脂。一瘦就瘦脸身上不瘦是由于身体减脂的方式和原理导致的。
这两者如果要瘦脸的话，最好是针对性瘦脸，婴儿肥可以打溶脂针，咬肌可以打瘦脸针，不过会有不少副作用，如果想要健康自然瘦脸的话，最好每天吃佳颜瘦脸果，由于里面都是从一些草本植物中提取的瘦脸精华，不含西药成分，瘦起来比较安全，不会有副作用。
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