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植物精油有什么作用？
经常吃猪油对身体有哪些坏处
可能造成血液中胆固醇的升高，存在动脉硬化的风险。
解析：从成分来看，猪油主要由饱和脂肪酸构成，它可以在人体内作为能量物质提供能量，过量时也可以快捷直接地在人体中储存，合**体自身的脂肪。过量的饱和脂肪可明显增加体内胆固醇合成，这可能造成血液中胆固醇的升高，存在动脉硬化的风险。
但是胆固醇与激素代谢密切相关，也是身体必要物质，因此，食用猪油能够为我们提供丰富能量，对促进激素代谢有帮助，只要适量的食用是健康的。
扩展资料：
猪油的性质：
猪油属于油脂中的“脂”，常温下为白色或浅**固体。
该脂肪于过低室温即会凝固成白泽色固体油脂。猪油熔点为28℃～48℃。在西方被称为猪脂肪。猪油色泽白或黄白，具有猪油的特殊香味，深受人们欢迎。很多人都认为炒菜若不用猪油菜就不香。
猪油热天易变坏，炼油时可放几粒茴香，盛油时放一片萝卜或几颗黄豆，油中加一点白糖、食盐或豆油，可久存无怪味。猪油熬好后，趁其未凝结时，加进一点白糖或食盐，搅拌后密封，可久存而不变质。
参考资料来源：百度百科-猪油
参考资料来源：人民网-吃猪油真的不健康吗？
各种精油有什么作用?
黑芝麻油有什么功效呢？
1.补血作用 黑芝麻中富含铁质，常吃黑芝麻能改善缺铁性贫血，有补血益气等作用。
2.美容养颜 黑芝麻中丰富的维生素E具有很强的抗**性，能减少自由基的产生，清除老化的代谢产物。因此吃黑芝麻能润泽皮肤。
3.养发护发 黑芝麻能有效促进头发中黑色素的合成，使白发恢复黑**泽，同时黑芝麻具有补肾功效，能缓解肾虚导致的脱发问题，减轻脱发症状。
4.改善记忆力 黑芝麻不饱和脂肪酸（油酸、亚油酸等）含量丰富，能促进大脑发育，提高智力、记忆力，特别适合经常用脑人群。
5.补钙作用 黑芝麻的含钙量达0.8克/100克，远高于牛奶和鸡蛋，因此吃黑芝麻具有很好的补钙作用，可以促进骨骼发育和预防骨质疏松等问题。
6.提高免疫力 黑芝麻中氨基酸、维生素和矿物质特别丰富，这些营养素能促进身体代谢，提高身体免疫力。
7.防止便秘 黑芝麻皮较粗糙，纤维素含量丰富，食用黑芝麻能促进排便，对防止便秘具有积极作用。
8.降糖降胆固醇 黑芝麻能调节肝糖原和肌糖原水平，降低血糖浓度；黑芝麻富含不饱和脂肪酸有利于降低血液中胆固醇水平，预防动脉粥样硬化。
药油与精油的区别
药油是药用，精油主要是装饰用。
橄榄油的用法以及好处
护发护肤都可以。涂在脸上可以滋养皮肤。
橄榄油性温和，可以补水，使皮肤有弹性。
护肤：洗澡之后，可以做全身按摩，防止皮肤衰老，使肌肤有弹性、水嫩。
洗脸之后，可以当晚霜用，按摩脸部可以减少细小皱纹。
但是油性皮肤尽量少用。
护发，洗头的时候滴一两滴在水里，或者擦干头发，放一些在手掌心，按摩在头发上。
