一岁宝宝张嘴巴睡觉怎么改正？

苗紫雁

今天养殖艺技术网的小编给各位分享如何矫正小孩张嘴睡觉的养殖知识，其中也会对一岁宝宝张嘴巴睡觉怎么改正？(一岁宝宝张嘴睡觉是什么原因)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

一岁宝宝张嘴巴睡觉怎么改正？

如何纠正孩子张嘴睡觉？1、经常闭口鼓气：可以吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖并吹泡等，并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。2、做上下唇、颊肌训练：反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出，每日3次，每次5~10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。3、戴特制面纱：养成张口呼吸习惯的孩子，在晚上睡觉时戴上一个三层纱布的特制小口罩，把鼻孔留在外边，迫使其改用鼻腔呼吸。4、运动后闭口用鼻呼吸：在做操或慢跑时，注意闭口用鼻呼吸。运动过后，孩子习惯大口喘气，这时家长可以鼓励孩子闭口用鼻呼吸，持之以恒地改变孩子用口呼吸的习惯

婴儿睡觉张嘴巴怎么纠正？

1.戴特制口罩宝宝晚上睡觉时，可以戴上特制的面纱口罩，口罩要柔软、透气。将鼻孔留在外边，可引导宝宝用鼻腔呼吸。2.加强上下唇训练妈妈可以在宝宝的上下唇间放上一片硬纸片，迅速抽出，反复进行可改善宝宝进行上下唇与颊肌训练，改善宝宝咬合异常表现。3.训练宝宝闭口鼓气三岁以下的宝宝可以在***示范下学会闭口鼓起，三岁以上的宝宝可以进行吹口哨、咀嚼口香糖、吹泡泡等练习，可锻炼口腔及周围肌肉群，矫正张口睡觉。4.鼓励用鼻呼吸四岁以后的宝宝可以多进行户外活动，妈妈可鼓励宝宝进行户外活动时闭口用鼻子呼吸，慢慢的养成习惯，张嘴睡觉就可得到矫正。

怎么样改正张嘴睡觉的姿势？

张嘴睡觉是一种很不好的习惯，一般来说是由于慢性鼻炎或者急性鼻炎导致的。如果不是由于鼻炎导致的，那么建议睡觉的时候有意识地闭上嘴巴，不久就能改善。如果是鼻炎，建议你平时多吃一点蜂蜜，蜂蜜有消炎杀菌的功效，对鼻炎有很好的疗效。同时，睡前尽量保持鼻腔通畅，用冷水冲鼻子是一种很有效的方法。平时出门在外备一些口罩，避免灰尘或细菌进入鼻腔。