今天养殖艺技术网的小编给各位分享孕酮倍增食物有哪些牌子的养殖知识，其中也会对含黄体酮的食物有哪些进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
含***的食物有哪些
***食物对女性好处多。
吃什么食物能补孕酮
你好，可以以下几种食物可以补孕酮，柠檬，它富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。
大豆，它含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，因此适合经痛期的女性食用。
鸡肉，行经期间补充食用，有益气补血的作用鸡肉中富含蛋白质等物质。
姜，将可以增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品，不适合单独食用。祝你健康
孕妇孕酮低吃什么食物好
孕酮低该吃什么食物可以提高孕酮
指导意见：
孕酮低可能由于刚怀孕，只要不腹痛，不流血就没事，但如果太低，可能会影响受精卵发育。甚至导致流产。也可以注射***，口服***，或者口服 地屈孕酮。补充起来就行了，孕酮低期间，注意休息，不提不搬重物，忌食生冷，以免先兆流产
吃什么东西能补充***
1、大豆
大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。
2、菠菜
菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不错的选择。菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。
3、芹菜
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，芹菜中含有孕酮，能帮助孕妇补充缺乏的营养，减小流产几率。
4、无花果
吃无花果可以补充***。因无花果所含的营养成分，可帮助女性滋养身体，对卵巢和子宫的健康很有帮助。
5、海带
海带，这对于补充***很很大的帮助，可以有效地增加体内黄体激素的分泌，可以更好地帮助调节卵巢和内分泌，对女性身体的维持有很好的帮助。
参考资料来源：人民网-女人怎么补充雌激素？常吃这4种食物更有女人味
参考资料来源：人民网-女性孕酮低易流产 多吃大豆菠菜补充孕酮
孕酮低该吃什么食物可以提高孕酮
指导意见：
孕酮低可能由于刚怀孕，只要不腹痛，不流血就没事，但如果太低，可能会影响受精卵发育。甚至导致流产。也可以注射***，口服***，或者口服 地屈孕酮。补充起来就行了，孕酮低期间，注意休息，不提不搬重物，忌食生冷，以免先兆流产
