今天养殖艺技术网的小编给各位分享水煮雪梨有什么功效的养殖知识,其中也会对喝水煮梨好都有什么功效(喝水煮梨好都有什么功效与作用)进行专业解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
喝水煮梨好都有什么功效
特点: 生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、润肺止咳
做法
1、材料; 2、将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待
各式冰糖梨水(20张)用; 3、雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的; 4、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内; 5、加入2L左右的水,烧开; 6、转小火炖40分钟左右即可,主要喝水。 做梨水的梨最好使用雪花梨,因为雪花梨有较高的药用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效,中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。 熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,放心,不会有涩味的。
吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
食材
雪花梨
银耳
冰糖
枸杞
川贝
方法/步骤
1
将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用。
2
雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的。
3
将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内。
4
加入川贝,再倒入2L左右的水,烧开。
5
加入2L左右的水,烧开。
END
注意事项
做梨水的梨最好使用雪花梨,因为雪花梨有较高的药用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效。
苹果和梨子可以一起煮水吗?怎么煮
冰糖炖雪梨做法和功效窍门
冰糖炖雪梨的做法,同样的冰糖炖雪梨,不一样的功效
冰糖炖雪梨有什么功效?
以下是冰糖炖雪梨的功效:
一.冰糖炖梨能清热止渴
清热止渴是冰糖炖梨的重要作用之一,它对人类的因温热**引起的发烧和伤津以及口渴等症状都有很好的缓解作用。
二.治疗气管炎
另外冰糖炖梨还能消除炎症,对人类的气管炎以及咽炎和声音嘶哑等**症状也有一定的预防和治疗作用。
三.冰糖炖梨能健脾和中
健脾和中也是冰糖炖梨的重要作用之一,它能缓解人类的胃*不足和脾胃不和,平时多吃冰糖炖梨可以止嗝,也能生津解渴,更能缓解人类的食欲不振和胃火过重等**症状,另外冰糖炖梨还能清热消火。
扩展资料:
冰糖炖雪梨要注意:
1.冰糖炖雪梨最好自己买食材回来炖煮,不要喝市面上出售的冰糖雪梨饮料,因为这类饮料除了含有梨汁和冰糖,还含有糖分和添加剂,喝了容易使人越来越口渴,甚至有可能加重病情。
2.冰糖炖雪梨不宜过度食用,过量食用可能给肠胃造成负担,引起不适。
3.雪梨糖分比较高,加之冰糖中也含糖分,所以糖尿病人不宜食用。
参考资料:冰糖炖雪梨的功效--人民网
梨煮熟了吃对身体有好处吗?
没有坏处的,梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。
扩展资料:
适合煮熟吃的水果:
1、苹果蒸着吃——止泻易消化
水果虽然营养丰富,但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。
苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化。
2、橘子"叮"热吃—— 美容养颜不上火
橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤。但是春季吃多了橘子容易上火,出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。
橘皮含有挥发油成分,对肠道有温和的**作用,可以帮助消化液分泌,增加食欲,有和胃、健脾的功效。此外,橘子皮还有止咳、化痰、利湿的作用。
3、红枣蒸着吃——健脾胃养肝肾
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素王”之美称。连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。
但是蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人。对于气血亏虚、肝肾不足者,可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。
4、热炖的柚子——化痰降火助消化
柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到冬春交替的时候来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗消化**等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。
5、山楂蒸熟吃——开胃促消化
山楂含有大量的有机酸、果酸等,生吃会对胃有一定的**,而且还会有“倒牙”的状况。蒸熟的山楂也有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的食疗功效。
参考资料来源:人民网-6种水果适合"蒸熟"吃 止咳化痰润肺