孕妇可以吃马鲛鱼吗

　　马鲛鱼[马鲛鱼，Scomberomorus niphonius，体形狭长，头及体背部蓝黑色。]体形狭长，头及体背部蓝黑色，分布于北太平洋西部、我国产于东海、黄海和渤海，在夏秋季常结群作远程洄游。那么，孕妇可以吃马鲛鱼吗？下面就让我们来一起看看吧！

　　孕妇可以吃马鲛鱼吗

　　马鲛鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富的蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素[怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在***肚子里成长起来。]。

　　马鲛鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。

　　马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养**、产后虚弱和神经衰弱[神经衰弱（neurasthenia）在中国属于神经症的诊断之一。]等症会有一定辅助疗效。

　　马鲛鱼好吃吗

　　马鲛鱼（青占鱼[属鲭科，鲐属。]）肉质细嫩洁白，糯软鲜爽，营养丰富，尾巴的味道特别好，物美价廉[物美价廉是一个成语，读音是wù měi jià lián，泛指东西既便宜，质量又好。]。素有“鲳鱼嘴，马鲛尾”之说。

　　马鲛鱼的好吃可以从以下两句话看得出来——

　　“山有鹧鸪獐，海里马鲛鲳”

　　说的是山上野味鹧鸪獐，媲美海里鲜美马鲛（鱼）与（白）鲳；

　　“一鯃二红鯋，三鲳四马鲛......”

　　这却是流传闽南地区[闽南地区指福建省东南部厦门、泉州、漳州、龙岩新罗区和漳平，方言通行闽南语，其主要是依据语言、文化、风俗上等来划分的。]海鱼好吃的排行榜，白鲳排第三，第四名就是今天的主角马鲛鱼。

　　孕妇可以吃马鲛鱼吗我想大家在看了本篇文章之后已经非常清楚了吧，希望本品文章的内容能够对大家有所帮助。