血脂多少是标准的？

董留槐

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血脂多少是标准的？

总胆固醇(TC)：正常范围在5.23—5.69毫摩尔/升。如果超过5.72毫摩尔/升，可视为血脂增高。

**三脂(TG)：正常范围差异较大，在0.56—1.7毫摩尔/升。如果超过1.7毫摩尔/升，为**三脂升高，是动脉粥样硬化和冠心病的危险因素。如果低于0.56毫摩尔/升，称为低TG血症。

血脂中的主要成分是**三酯和胆固醇，其中**三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。

血脂多少是标准的？

高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)：正常范围是大于1.00毫摩尔/升。它的影响因素有很多，如年龄、性别、种族、饮食、肥胖、饮酒与吸烟、运动、药物等。

低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)：范围是低于3.12毫摩尔/升。高脂血症患者LDL-C的治疗目标是在2.6毫摩尔/升以下。水平增高常见于家族性高胆固醇血症、Ⅱa型高脂蛋白血症等。

脂蛋白（a）［Lp(a)］：健康**血清中浓度小于300毫克/升。浓度增高，可见于缺血性心脑血管疾病、心肌梗死、外科手术、急性创伤和炎症、肾病综合征和尿毒症、除肝癌外的恶性肿瘤等。浓度降低，可见于肝脏疾病，因为脂蛋白在肝脏合成。

扩展资料：

血脂高的危害：

血脂检查项目的4个指标里，与心血管疾病关系最为密切的是低密度脂蛋白胆固醇，也就是我们常说的“坏胆固醇”，约占总胆固醇的60%。它在某些情况下会钻入动脉血管内皮，形成斑块，堵塞血管，引起心绞痛、脑梗死、胆固醇性栓塞性肾病。

不稳定斑块就像“定时**”，在某些诱因如剧烈活动、情绪激动或吸烟等情况下“引爆”破裂，形成急性血栓，导致急性心肌梗死、猝死等。研究显示，如果没有“坏胆固醇”的参与，其他危险因素很难导致动脉粥样硬化及后续的严重疾病。

但“坏胆固醇”的升高常没有任何症状，很多患者直到因病入院都还蒙在鼓里。

参考资料来源：人民网-血脂指标看七项如何才算是异常呢？

人民网-血脂多高才算高？“管住嘴”是第一步

高血脂与高血压的区别

高血脂:如果血清总胆固醇或**三酯达到或超过标准数值，则可分别诊断为“高胆固醇血症”和“高**三酯血症”;两者均异常升高则称“混合型高脂血症”。高血压:收缩压等于或高于140mmHg，舒张压等于或高于90mmHg，或两者之中一项异常即可诊断为高血压。两者区别:高血脂与高血压互相没有必然的联系。患高血脂的人不一定是高血压，但高血压患者往往有可能是高血脂。

血脂高的指标是什么?

血糖正常值：

餐前3.9~6.1mmol/L

餐后2小时3.9~7.8mmol/L

血脂正常值：

总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L(200mg/dl)正常，

高于5.72mmol /L(200mg/dl)异常；

低密度脂蛋白胆固醇(LDL--C)低于3.12mmol/L (120mg/dl)正常，

高于3.64mmol/L(140mg/dl异常；

高密度脂蛋白胆固醇(HDL--C)高于1.04mmol/L (40mg/dl)正常，

低于0.91mmol/L(35mg/dl)异常；

**三酯(TG)低于1.70mmol/L(150mg/dl)正常，

高于 1.70mmol/L(150mg/dl)异常

血压正常值

收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg)

理想血压 120 -----------------------80

正常血压 130 -----------------------85

正常高值 130～139------------------85 ～ 89

正常低值 ≮90--------或---------≮ 60

低血压＜ 90--------或---------＜ 60

心率

一般人的心跳在50-80之间

老年人在90以下也属正常

高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应的表现。一般高血脂是指血浆中的胆固醇、**三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。血脂过高的原因是进食含脂肪和胆固醇类食物过多，同时与遗传因素等有关系。

翅果油有双向调节血脂的功效，在降低低密度胆固醇的同时，还能补充高密度胆固醇，而维生素E有抗衰老的功效。这可能就是乡宁人不患高血脂症，面色红润的秘诀吧。

少吃动物肝脏、油腻、**性食物。

节假日、应酬多少吸烟喝酒这些都对血脂不好！

多吃豆类食品、木耳、瓜果蔬菜低脂饮食调理睡眠质量、适当运动。