恢复伤口愈合的食物
鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。葡萄糖糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
维生素E：维生素E能维持生殖功能，促进伤口愈合。含有维生素E的食物有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果、肉类和奶制品。锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。
猪蹄。猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降，多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。鲈鱼。鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。
食用 健康 的高碳水化合物食物，例如红薯，对于恢复 健康 很重要。碳水化合物不仅提供细胞修复所需的能量，还提供己糖激酶和柠檬酸合酶等酶，有助于伤口修复。 实际上，碳水化合物摄入不足可能会损害伤口愈合并延缓恢复。
虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片，宜清蒸、清炖，亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼，是极佳的促进伤口愈合的食品。海带：海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。
孩子缝合伤口后，可以食用芒果这一类水果。芒果富含维生素C和纤维素，有助于促进伤口愈合。多吃高蛋白、高热量的食物为了加速伤口恢复，建议让孩子多吃高蛋白、高热量的食物，如鸡肉、鸡蛋、牛奶等。
术后饮食常识
术后刚开始进食时，医生会嘱咐先试饮开水，若无特殊，可食流质，进食1-2天流质后食半流，手术后2周可食烂饭，3周后可普食如米饭、馒头、面包等。进食时不能食过长的纤维和过大的肉片，应细嚼慢吞。
在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受**而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。
这种情况如果术后很快恢复了胃肠道功能，没有腹胀，大便正常，就可以吃牛肉等肉类食品的。牛肉应该炖烂牛肉应该尽量炖烂。避免生冷、辛辣**性食品应该避免吃生冷、辛辣**性的食品。
术后饮食是恢复身体的重要环节，本文将为大家介绍术后饮食的注意事项。蛋白质摄入后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
术后恢复期是一个需要特别注意的时期，不仅需要注意饮食，还需要注意卫生。本文将为大家介绍术后恢复期的饮食和卫生注意事项。易消化的食物术后恢复期需要食用易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨、鸡和鱼等。
小腿骨折已经手术吃什么营养品好
高蛋白食物骨折后，身体需要大量的蛋白质来修复骨骼组织，因此，饮食中应该适量增加高蛋白质的食物。建议食用清炖鸡肉、牛肉、鲜鱼等富含蛋白质的食物。
你好，骨折恢复期间注意不要吃辛辣和**性的食物，应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，加强营养对骨折的愈合有一定的帮助。
如果饮食无法满足蛋白质的需要量，这个时候可以考虑服用蛋白质粉。锌锌元素参与人体内多种酶的合成，能够促进人体生长发育。
蛋白质：骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。此类食物对于骨折愈合可能会起到一定促进作用，同时建议患者平时多注意休息，注意防寒保暖，切勿着凉导致病症增加。
首先，吃些流质的东西比较好，比如面条，粥之类的，因为骨折不能过多运动，流质的食物容易消化。然后可以吃些山药之类的补气的食品，配合着可以做山药排骨汤。
手术后或受伤后吃什么更容易恢复,医生推荐这10种食物
1、刚刚动过手术的人最好不要大补，应根据病人的身体状况及食物特性，选择口感清淡、营养合理、质量适宜的食物，有利于术后病人的身体恢复。 补充蛋白质 刚刚动过手术的人，首先应该保证摄入足够的蛋白质。
2、多吃高蛋白食物，由于手术后患者的身体十分的虚弱，需要快速的补充体能。身体的中能够快速补充体能的物质是蛋白质营养物质。所以，患者在手术后要多吃一些含蛋白质丰富的食物。
3、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。
4、问题一：小手术后要吃什么食物？ 手术后吃什么食物好： 富含维生素的食物 多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果，如鲜猕猴桃、胡萝卜等，这样不仅能为病人补充更多的营养，同时也能提高病人身体的免疫力，使病人的身体能够更快的恢复健丁。
5、蛋白质：骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。此类食物对于骨折愈合可能会起到一定促进作用，同时建议患者平时多注意休息，注意防寒保暖，切勿着凉导致病症增加。
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