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荷叶,山楂，绿茶放在 一起泡有什么功效
山楂和绿茶泡水有什么作用
一、山楂绿茶泡水的功效
绿茶山楂开胃，绿茶降火，不过尽量不要一起泡。绿茶本性寒凉，加上山楂的开胃可能更易伤胃。
二、绿茶的作用
1、抗衰老
绿茶所含的抗**剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过**，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超**物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
2、抑疾病
有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸**脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
山楂绿茶泡水的功效
二、茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其**产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
3、抗致癌
有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断**酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接**癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。
二、山楂水的作用
1、山楂片有强心和预防心绞痛等症状的作用：山楂片的的山楂是可以增强人的心肌收缩力的。
2、山楂片可以降低血压血脂：山楂可是防治人的动脉粥样硬化小帮手哦，还能够冠状动脉得到扩张，以增加血流量和降低心肌的耗氧。
3、山楂片还有治疗女性朋友的痛经和月经不调等症状：部分女性在经期的头两天会有小腹疼痛的状况发生，这都是血块瘀积的原因。常有该症状的女性可以在经期前三五天服用山楂红糖水，和食用山楂泥便可。
山楂绿茶泡水的功效
4、山楂片有防癌抗癌的作用：山楂片制作所用的材料-山楂中的牡荆素是具有抗癌作用的，而且经常食用山楂片的人是可以降低罹患癌症的风险哦。
绞股蓝茶山楂荷叶一起泡的功效与作用
绞股蓝茶山楂荷叶一起泡有助于降血脂，对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。
绞股蓝茶，茶汤碧绿，稍带清香、微苦，入喉回甘。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。此外，绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、**、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的作用。
扩展资料：
荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃，务必加少许寒必温缓和寒凉之性，归心、肝、脾经清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的作用。主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱*，**，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。
荷叶化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝**作用的碱性成分。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。
参考资料来源：百度百科-荷叶
参考资料来源：百度百科-山楂
参考资料来源：百度百科-绞股蓝茶
参考资料来源：人民网-三个方法帮你摆脱高血脂 高血脂喝什么茶好？
罗汉果与绿茶一起泡可以吗
罗汉果和绿茶不适合一起冲泡喝，要注意的有以下几点：
1、罗汉果主要可作调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干，和绿茶的食用方法是不同的；
2、罗汉果太甜，容易伤脾胃，短期内食用无妨，长期食用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应；
3、绿茶是最健康的饮料，但是有的寒性的或者浓茶也不能长期喝，建议喝些有保健效果的绞股蓝，味道清淡，营养丰富，可以搭配山楂、枸杞。
从上面也可以看出，平时的饮食不能乱搭配，食材不同，食用方法和用量都不相同。
