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男生标准体重计算公式
标准体重的计算公式
世界上计算标准体重的方法有很多,我推荐三种比较准确的,1,WHO世界卫生组织的计算方法,2,BMI计算,3,最常见的方法,这三种方法计算的结果可能不一样,但差别不会太大,大家能记住哪种方法,就用哪种吧
标准体重是身高减去110还是多少男女都一样吗
身高与体重标准,计算公式是什么?
体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。
理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。
亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况,为此制定了中国参考标准
身体质量指数是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值,它天然与身高有关。因此,BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数,并用这个参数所处范围衡量身体质量。
扩展资料衡量肥胖有了新标准
体重指数(BMI)是普遍用来评估人们体重是否合理的指标。不过,美国加州旧金山市希德斯·西奈医疗中心的科学家经研究,找到了一种更科学的体脂特征指标——相对脂肪质量指数(RFM)。
各国专家们一直承认,BMI指标并不完美。它没有考虑性别差异(女性的体脂通常比男性多);也没有区分骨量、肌肉质量和多余脂肪,对儿童和老年人的测量结果可能存在较大的偏差。可以说,BMI一直是考察人群肥胖问题的一个粗糙指标。
此次,研究人员根据美国疾病控制和预防中心健康营养调查中的1.2万名成年人数据资料,拟订出300多个估算身体脂肪的公式,最终得到了RFM计算法。具体测量方式如下:
测量出你的身高和腰围,然后将数字代入以下的公式中:
男士:64-(20×身高/腰围)=RFM
女性:76-(20×身高/腰围)=RFM
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%。
研究人员表示,相对脂肪质量指数是衡量身体肥胖程度的一个更优指标,它不仅可以可靠地判断出某人的体脂百分比是否处于健康水平,且测量方法简单廉价。操作时你不再需要体重秤等复杂设备,唯一需要的工具就是一把卷尺。
参考资料来源:百度百科-BMI
参考资料来源:人民网-衡量肥胖有了新标准
人的标准体重计算公式。是什么?
一、世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
二、不同年龄算法
标准体重法
标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
BMI 法
体重指数 BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-
6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
三、简单计算方法
1、计算方法一:
体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
2、计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3、计算方法三:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
4、布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100
身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110
5、适合亚洲人标准体重的计算公式:
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
6、专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
扩展资料:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。