哪些粮食是细粮?
细粮包括小米、黄米、大麦、荞麦、玉米、高粱和稻米等。 小米：小米是世界上最古老的栽培农作物之一，起源于中国黄河流域。它耐旱性强，品种繁多，有白色、红色、**、黑色、橙色和紫色等各种颜色的小米，还有黏性小米。
大米 大米亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品。
所谓的细粮，原则上是指加工手的成品粮。主要包括稻谷、小麦两大类粮食。精细粮即经过深度加工处理的细粮。如精白大米、精白面粉，具有外观耐看、口感好等特点。粗粮是相对于我们平时吃的精白米面等细粮而言的粮食类。
细粮一般是指面粉与大米等食粮。细粮是指加工后的成品粮。一般指面粉与大米等食粮，与“粗粮”相对而言。
细粮有哪些
谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。块茎类：红薯、山药、马铃薯等。所谓细粮 ，原则上是指加工后的成品粮。
细粮有：小米、黄米、大麦、荞麦、玉米、高粱、稻米等。小米 小米是世界上最古老的栽培农作物之一，起源于中国黄河流域，是中国古代的主要粮食作物。
细粮有小米、大麦、玉米、高粱、稻米、黄米、荞麦等。小米：小米是世界上最古老的栽培农作物之一，是中国古代的主要粮食作物。粟生长耐旱，品种繁多。大麦：大麦在中国南北各地栽培。
哪些属于粗粮哪些属于细粮
燕麦：分为带稃型（皮燕麦）和*粒型（*燕麦）两大类，燕麦的谷粒供磨面食用，营养价值高。杂豆类粗粮 黑豆：黑豆大家接触的可能比较少，黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。
“粗粮”是相对于稻米、小知麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。
粗粮是指没有精磨过的粮食，像燕麦、大麦、紫米、黑米、红米、小米、玉米、蚕豆、芸豆等等，而细粮经过加工处理以后的粮食，吃起来会更加的细腻一些。
细粮具体食物
1、大米 大米亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品。
2、所谓的细粮，原则上是指加工手的成品粮。主要包括稻谷、小麦两大类粮食。精细粮即经过深度加工处理的细粮。如精白大米、精白面粉，具有外观耐看、口感好等特点。粗粮是相对于我们平时吃的精白米面等细粮而言的粮食类。
3、细粮：稻米、小麦。稻米又分为大米和糯米。大米和小麦，是世界上仅有的两种能做成“细粮”的粮食。白米很容易煮熟，煮好之后颜色洁白晶莹，口感非常柔软。白面做成各种食物之后柔韧可口，特别是发面之后松软有弹性。
什么叫细粮
1、细粮就是稻米、小麦。稻米又分为大米和糯米。细粮就是经过精磨处理，去掉粮食外层的粗硬部分，剩下中间柔软粉质的部分。大米和小麦，是世界上仅有的两种能做成细粮”的粮食。
2、细粮原则上是指加工后的成品粮，一般指白面与大米等食粮。白米很容易煮熟，煮好之后颜色洁白晶莹，口感非常柔软。白面做成各种食物之后柔韧可口，特别是发面之后松软有弹性。
3、细粮是指加工后的成品粮，一般指面粉与大米等食粮，与粗粮相对，面粉是一种由小麦磨成的粉状物，按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉，中筋面粉，低筋面粉及无筋面粉。
4、细粮是指制作过程比较精细的粮食。人们平常吃的大米、白面等谷类经过精细加工，谷粒较硬的外层被去除得比较彻底，口感细腻，所以被称为“细粮”。所谓的细粮，原则上是指加工手的成品粮。主要包括稻谷、小麦两大类粮食。
细粮有哪些食物的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于细粮有哪些食物图片、细粮有哪些食物的信息别忘了在本站进行查找哦！
