今天养殖艺技术网的小编给各位分享中国义务兵训练标准是什么的养殖知识，其中也会对新兵入伍前体能训练标准(新兵入伍前体能训练标准表)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
新兵入伍前体能训练标准
军人体能标准：
徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分
战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀,
单腿深蹲:6个及格.12个优秀, 100米:14.9秒及格.13.5秒优秀, 单杠引体向上:12个及格.16个优秀, 双杠屈臂撑:12个及格.16个优秀, 俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀 仰卧起坐:3分钟50个及格.80个优秀。
雪豹标准
90分钟内200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+35公斤十公里
特种**日常训练项目
举200次15KG的哑铃，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。
30米长的铁丝网往返匍匐50次。
前倒后到各50次
引体向上、双杠臂屈伸各100次
瞄靶一个半小时，立姿、跪姿、卧姿个半小时，立姿和跪姿要*口挂砖。
每周三次游泳训练，穿军装一口气3000M
每五天**铁人三项：负重40kg跑2000，负重20kg游2000，负重20kg骑车5000.
每月三次负重20KG跑15K
扩展资料：
新兵体能训练的主要考核内容包括单杠引体向上、双杠臂屈伸、仰卧起坐、3000米跑、组合练习共五项。
**规定的新兵训练项目中的单杠引体向上优秀标准是12个，要求双手正握杠，引体时下颌要过杠，下落时两臂要伸直，不得打浪；双杠臂屈伸的优秀标准和单杠引体向上一样，也是12个，要求躯干保持静止，下肢不得摆浪，撑起时两臂伸直，下落时肩低于肘。
仰卧起坐的优秀标准是68个，要求在2分钟之内完成，可以有一人协助压腿进行；3000米跑的优秀标准是13分钟，关于跑步姿势平时训练都是有关专门的训练和要求的，不过跑到后面很多新兵也顾不上那么多了。
而关于3000米跑的优秀标准，也是根据驻地海拔的高度决定的，海拔在2000米以上**，海拔每增加100米，时间标准就延长8秒，还是考虑到综合因素的。而一般都是最后一项的组合练习，优秀标准是1分43秒，要求在完成1分30秒平板支撑的基础上进行。
参考资料：百度百科-军人体能标准
去参加义务兵需要哪些条件？
我今年想去当兵，义务兵每天的训练科目都是什么？
新兵实战化入伍训练课目有：
1、反恐防暴。2、军事体育。3、刺杀。4、攀爬网墙。5、翻滚轮胎、6、格斗。7、***投掷。8、防护。9、卫生救护。10、消防灭火。11、轻**射击。12、心理行为。
随着入伍训练的即将展开,海军东海舰队训练基地某部官兵创作系列漫画《新兵实战化训练课目》,教育引导新战士积极投身军事训练,打牢入伍基本功。
原题：
新兵实战化入伍训练课目有些啥？
http://****81***/zbrw/2015-09/10/content_6672609.htm
