今天养殖艺技术网的小编给各位分享哪些牌子酸奶适合减肥喝的养殖知识，其中也会对适合减肥的酸奶牌子(真正减肥的酸奶推荐)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
适合减肥的酸奶牌子
适合减肥的酸奶牌子：
1、美森庄园*动力无糖酸奶
小房子纸盒装的设计携带方便，采用先进技术工艺进行加工，确保更加丰富的营养，也帮助吸收，带来原汁**的香浓美味。
2、稀遇新疆脱脂无糖酸奶
纯粹无添加的酸奶，不含防腐剂增稠剂以及香精色素等，饮用放心，小盒装设计随身携带方便，含有保加利亚*杆菌，平衡肠道健康。
3、养优发酵型木糖醇无糖酸奶
不含色素等化学添加口感顺滑，同时也不含蔗糖，不会造成过多的糖分摄入，具有多重的饮用场景，是外出、早餐或下午茶的不错选择。
4、今时代低脂无糖酸奶
选用优质的鲜牛奶进行发酵，口感香浓。用木糖醇替代蔗糖，不会为身体造成负担感，质地非常的顺滑细腻，喝起来很是绵密。
5、简爱*酸奶无糖酸奶
仅有*酸菌和生牛*，不含其他的添加，特别纯粹健康，简约又富有格调感的包装设计，满足现代人对饮食的需求和审美。
哪款酸奶适合减肥吃？
最近在减肥，请问有什么推荐的无糖酸奶吗？
市面上的酸奶都是含糖的，就算写着低糖或者无糖，实际上都是有糖的，因为酸奶如果真的不加糖会很酸的。为了使酸奶的口感以及风味更好，通常都会加糖。
所以如果在减肥期，又想喝无糖酸奶，那么可以自己自制酸奶。
1准备好一盒纯牛奶，酸奶发酵菌和提前消毒了酸奶机专用的容器。
2.先倒入三分之一的牛奶至容器里，加入适量菌粉搅拌至完全融化。
3.再倒入所有牛奶。
4.盖上盖子放入酸奶机中发酵九个小时。一般晚上睡觉前做好，早上就可以了。
5.烧开水把装准备装酸奶的玻璃瓶子烫一下消毒，再沥干净水。
6.时间到了这是发酵好的酸奶，非常浓稠像豆腐一样的！
7.依次装到酸奶瓶中放冰箱冷藏12小时以后味道更佳。
最适合减肥的酸奶牌子
达能，伊利，蒙牛，晨光，光明，燕塘的酸奶很多超市均有售，都是比较出名的牌子，值得信赖。
如果想减肥，喝酸奶最好选择脱脂或低脂的，不过市面上大多是全脂的，买的时候注意一下。酸奶是那种经过发酵，稠稠的，如果像你说的袋状的酸奶很可能只是*酸菌饮品，而不是真正意义上的酸奶．
p.s.你说的方法偶没听过呵呵，只听说过在酸奶里加绿茶粉促进排便的呵呵．减肥不能光靠喝酸奶啊，这样很容易营养失衡，把身体搞垮就不划算啦~
