海参[海参，属海参纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。]是个好东西，含有丰富的氨基酸，温补同时又能提高免疫力。那么小孩[小孩，拼音：xiǎo hái，指儿童；幼儿。]能吃海参吗，小孩吃海参好不好[《好不好》是由阿信作词作曲，***演唱的一首歌曲，收录在专辑《人生海海》中。]呢？其实小孩是可以吃海参的只不过要注意适度，以下就针对小孩吃海参这个问题详细的给大家做个介绍。
小孩能吃海参吗
海参不适合小孩子食用[食用，意思是可作人的食物的。]，因为里面有激素类物质。吃多了会促进孩子性早熟[性早熟是一种以性成熟提前出现为特征的性发育异常。]的。儿科专家介绍，少年儿童各脏腑功能未发育成熟，不当的进补[对（人体）所需要的营养成份进行补充的一种方法。]会对其内脏**造成破坏，影响到孩子的正常生长发育[生长是指身体各**、系统的长大和形态变化，是量的改变；发育是指细胞、组织和**的分化完善与功能上的成熟，产质的改变。]。特别是消化功能差的孩子服用枸杞、阿胶、海参等油腻药物，或是大量高蛋白、高脂肪的营养品，会加重消化系统负担。
儿童滥用某些含有性激素的补药如蜂*、鸡胚、蚕蛹、蜂王浆、双宝素等，可造成性早熟。其实，健康小儿尤其是婴幼儿，只要注意饮食均衡，不必进补；患有感冒、肺炎等急**期间，以及慢**处活动期者也不宜进补。
三岁以前的小孩。不能吃海参。七岁以后要少吃海参。进补要听医生的，要合理进补。
小孩吃海参好不好
海参含有丰富、均衡的营养，其中多种是儿童生长发育所必须的物质。如赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等。能增进食欲，促进生长发育，元素钙、铁、锌及多种维生素等，对增加记忆、促进生长很有帮助，可以适量饮用。
适合儿童的海参食谱
鸡汤三鲜菠菜[菠菜，藜科菠菜属一年生或二年生草本。]
【食疗功效】菠菜味甘、性凉，具有滋*润燥、养血止血等功效。鸡片、虾仁、海参都具有益气、补清等功效。
【原料】菠菜250克，鸡片、虾仁、海参各20克，食盐、料酒、胡椒粉[胡椒粉（hú jiāo fěn），亦称古月粉，由热带植物胡椒树的果实碾压而成，主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国，中国广东省、海南岛也有生产。]、生粉、色拉油、鲜汤各适量，葱、姜各少许。
【制作方法】将鸡片、虾仁用食盐、料酒、生粉、胡椒粉上足浆，放入热水锅内打焯成熟。炒锅加鲜汤和调料，开锅后把菠菜煮至成熟捞出，控净余汤装盘。炒锅加底油，放入葱、姜炝锅，出香味添鲜汤、调料和辅料，开锅后打准口味，淋在菠菜上即可。
【操作要领】上浆时生粉用量不宜过多，焯水必须用热水，保持鸡片、虾仁嫩度。菠菜打焯断生即可，且菠菜必须是小棵菠菜。
【特别提示】本品适合具有一定咀嚼能力的幼儿、少儿食用，也适合高血压、头痛和贫血者食用。
海参不论**还是小儿都不要滥用。
海参的营养价值并非宣传的那般好，我看多是商家利益所趋。其实它的营养完全可以从其他食物中获取。
但是它的危害却远远大于其他的食物。我们都知道它不易消化，这是一点。（由此看见小孩尤其要少用或者不用）
重要的是其热性，很容易引起燥火之证，使胃消化功能受到影响。严重的会有便血出现，我在临床上见到过。
**如果食用，鲜的不易过三个。小儿我不主张用。可以给孩子食用其他海产品，如果不是过敏体质，虾蟹海带要相对安全的多。
另外提醒你一下，食用海参不要和啤酒、可乐一起用。我见过因此而生皮肤病的病例。
好了，希望我说的这些对你有帮助。男孩到了11岁就进入青春发育期了，在之前一定要让他的饮食生活养成合理科学的习惯，这样对他终身有益。
吃海参的好处和坏处
据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。现代研究表明，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。
海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸，同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。另外，海参还不宜与甘草同服。
海参也不适于与醋一起食用，醋能中和海参的营养成分；年龄太小的儿童好少吃海参，体格虚弱的儿童可以适当多吃；脾虚、痰多者也应少用或禁用海参，不消化，加重肠胃肝脏负担；夏天不宜吃海参是错误的，人们认为海参火大，夏天食用火上加火，容易生病，其实不然；感冒未愈、咳嗽多痰、腹泻等病人也不宜食用海参；肝肾功功能不好的人，比如乙肝患者、肾炎患者都不适合用海参滋补。
以上就是对小孩能吃海参吗，小孩吃海参好不好的介绍，从上可得知，对体虚的儿童，海参有很重要的作用。但是对身体健康，年龄过小的儿童，海参就没有那么大的作用了。想要孩子身体发育正常，饮食全面均衡、休息、适当运动锻炼，才是王道。
